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Saturday, 7 April 2018

Important Dance


Important Dance 
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1. राज्यों के प्रमुख लोक नृत्‍य

*असम*

- बिहू, बैशाख, खेल गोपाल, कलिगोपाल, बोई राजू, राखललीला , नट पूजा, बगुरूम्‍बा

*पंजाब*

- भांगड़ा, गिददा

*हिमाचल प्रदेश*

- डंडा नाच, सांगला, छपेली, चम्‍बा, नाटी, महासु थाली, झेंटा, जद्धा , छारबा

*हरियाणा*

- छोरेया, डफ, धमाल, खेरिया, फाग

*महाराष्‍ट्र*

- तमाशा ,डाहीकल, लेजिम, गोधलगीत, बोहरा, लावनी, कोली, मौनी गणेश चतुर्थी

*जम्‍मु – कश्‍मीर*

- डमाली, हिकात, डांडी नाच, कुद, राउ, भाखागीत, मेराज आलम, हेमिस गोप्‍पा उत्‍सव (लद्धाख)

*राजस्‍थान*

- गणगौर, झुमर, घूमर, तेरह ताली, सूसिनि, गोपिका लीला, झूलन लीला, कालबेलिया नृत्‍य, चरी नृत्‍य

*गुजरात*

- गरबा, घेरिया रास, गोफे, जेरियन, डांडियारास, पणिहारी, रासलीला, लास्‍या, गणपति भजन, टिपप्‍णी.

*छतीसगढ़*

- मांदरी नृत्‍य, गंडी नृत्‍य, गौरा नृत्‍य, सुआ, पंथी, राऊत, चन्‍दैनी, कर्मा, कक्‍सार, फुलकी पाटा, पंडवानी, डोरला, सरहुल, शैला, एवं दमनच

*झारखण्‍ड*

- बौंग, मगाह, नटुआ, छऊ, सरहुल, कर्मा, गुण्‍डारी, जदुर

*उड़ीसा*

- चंगुनाट, गरूडवाहन, डंडानट, पैका, जदूर, मुदारी, छाऊ

*उत्तराखण्‍ड*

- चांचरी / झोड़ा, छपेली, छोलिया, झुमैलो

*कर्नाटक*

- यक्षगान, भूतकोला, डोलू कूनीथा नृत्‍य

*आंध्र प्रदेश*

- घंटामर्दाला, बतकम्‍मा, कुम्‍मी, छड़ी नृत्‍य

*बिहार*

- जट – जाटिन, घुमकडिया, कीर्तनिया, पंवारियां, सोहराई, छाउ, लुझरी, सामा, जात्रा, चकेवा, जाया, माघी, डांगा, चेकवा आदि

*उत्तर प्रदेश*

- झोरा, छपेली, करण, कजरी, रासलीला, नौटंकी, दीवाली थाली

*केरल*

- कैकोट्टिकली, चाक्‍यरकुयु, मद्रकली, पायदानी, कुड़ी अट्टम, कालीअट्टम,मोहिनीअट्टम ,मरविल्लुकू(सबरीमाला का अय्यपा मंदिर ), मारामोन, मिलादे शरीफ

*मध्‍यप्रदेश*

- दीवाली, फाग, सुआ, चैत, रीना, टपाड़ी, सैला, भगोरिया, हुल्‍कों, मुंदड़ी, संगमाडिया

*पश्चिमी बंगाल*

- करणकाठी, गंभीरा, जलाया, बाउल नृत्‍य, कथि, जात्रा

*तमिलनाडु*

- कोल्‍लटम, कारागल, कावड़ी, कुम्‍मी, जल्‍लीकट्टी,चितिरै, आदिपेरूक, कीर्तिग दीपम

*अरूणाचल प्रदेश*

- मुखैटा, मोपिन, सोलुंग, लोस्‍सार, द्रीरेह, सी – दोन्‍याई, चोकुम

*नागालैण्‍ड*

- कुमीनागा, रेंगमनागा, लिम, चोंग, युद्ध नृत्‍य, खैवा, मोआत्‍सु, सेकरेन्‍यी, तुलनी, तोक्‍कू एमोंग

*मणिपुर*

- योशांग (होली), संकीर्तन, लाईहरीबा, धांगटा की तलम, बसंतराम, राखल, रामलीली, लाई हारोग
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Friday, 6 April 2018

Articles

*अनुच्छेद (Articles)*

अनुच्छेद (Article) 1 - संघ का नाम औ राज्य क्षेत्र
अनुच्छेद (Article) 2 - नए राज्यों का प्रवेश या स्थापना
अनुच्छेद (Article) 3 - राज्य का निर्माण तथा सीमाओं या नामों मे परिवर्तन
अनुच्छेद (Article) 4 - पहली अनुसूचित व चौथी अनुसूची के संशोधन तथा दो और तीन के अधीन बनाई गई विधियां
अनुच्छेद (Article) 5 - संविधान के प्रारं पर नागरिकता
अनुच्छेद (Article) 6 - भारत आने वाले व्यक्तियों को नागरिकता
अनुच्छेद (Article) 7 - पाकिस्तान जाने वालों को नागरिकता
अनुच्छेद (Article) 8 - भारत के बाहर रहने वाले व्यक्तियों का नागरिकता
अनुच्छेद (Article) 9 - विदेशी राज्य की नागरिकता लेने पर भारत का नागरिक ना होना
अनुच्छेद (Article) 10 - नागरिकता क अधिकारों का बना रहना
अनुच्छेद (Article) 11 - संसद द्वारा नागरिकता के लिए कानून का विनियमन
अनुच्छेद (Article) 12 - राज्य की परिभाषा
अनुच्छेद (Article) 13 - मूल अधिकारों को असंगत या अल्पीकरण करने वाली विधियां
अनुच्छेद (Article) 14 - विधि के समक्ष समानता
अनुच्छेद (Article) 15 - धर्म जाति लिंग पर भेद का प्रतिशेध
अनुच्छेद (Article) 16 - लोक नियोजन में अवसर की समानता
अनुच्छेद (Article) 17 - अस्पृश्यता का अंत
अनुच्छेद (Article) 18 - उपाधीयों का अंत
अनुच्छेद (Article) 19 - वाक् की स्वतंत्रता
अनुच्छेद (Article) 20 - अपराधों के दोष सिद्धि के संबंध में संरक्षण
लक्ष्य क्लासेज रायसिंह नगर
अनुच्छेद (Article) 21 - प्राण और दैहिक स्वतंत्रता
अनुच्छेद (Article) 21 क - 6 से 14 वर्ष के बच्चों को शिक्षा का अधिकार
अनुच्छेद (Article) 22 - कुछ दशाओं में गिरफ्तारी से सरंक्षण
अनुच्छेद (Article) 23 - मानव के दुर्व्यापार और बाल आश्रम
अनुच्छेद (Article) 24 - कारखानों में बालक का नियोजन का प्रतिशत
अनुच्छेद (Article) 25 - धर्म का आचरण और प्रचार की स्वतंत्रता
अनुच्छेद (Article) 26 - धार्मिक कार्यों के प्रबंध की स्वतंत्रता
अनुच्छेद (Article) 29 - अल्पसंख्यक वर्गों के हितों का संरक्षण
अनुच्छेद (Article) 30 - शिक्षा संस्थाओं की स्थापना और प्रशासन करने का अल्पसंख्यक वर्गों का अधिकार
अनुच्छेद (Article) 32 - अधिकारों को प्रवर्तित कराने के लिए उपचार
अनुच्छेद (Article) 36 - परिभाषा
अनुच्छेद (Article) 40 - ग्राम पंचायतों का संगठन
अनुच्छेद (Article) 48 - कृषि और पशुपालन संगठन
अनुच्छेद (Article) 48क - पर्यावरण वन तथा वन्य जीवों की रक्षा
अनुच्छेद (Article) 49- राष्ट्रीय स्मारक स्थानों और वस्तुओं का संरक्षण
अनुच्छेद (Article) 50 - कार्यपालिका से न्यायपालिका का प्रथक्करण
अनुच्छेद (Article) 51 - अंतर्राष्ट्रीय शांति और सुरक्षा
अनुच्छेद (Article) 51क - मूल कर्तव्य
अनुच्छेद (Article) 52 - भारत का राष्ट्रपति
अनुच्छेद (Article) 53 - संघ की कार्यपालिका शक्ति
अनुच्छेद (Article) 54 - राष्ट्रपति का निर्वाचन
अनुच्छेद (Article) 55 - राष्ट्रपति के निर्वाचन की रीती
अनुच्छेद (Article) 56 - राष्ट्रपति की पदावधि
अनुच्छेद (Article) 57 - पुनर्निर्वाचन के लिए पात्रता
अनुच्छेद (Article) 58 - राष्ट्रपति निर्वाचित होने के लिए आहर्ताए
अनुच्छेद (Article) 59 - राष्ट्रपति पद के लिए शर्ते
अनुच्छेद (Article) 60 - राष्ट्रपति की शपथ
अनुच्छेद (Article) 61 - राष्ट्रपति पर महाभियोग चलाने की प्रक्रिया
अनुच्छेद (Article) 62 - राष्ट्रपति पद पर व्यक्ति को भरने के लिए निर्वाचन का समय और रीतियां
अनुच्छेद (Article) 63 - भारत का उपराष्ट्रपति
अनुच्छेद (Article) 64 - उपराष्ट्रपति का राज्यसभा का पदेन सभापति होना
अनुच्छेद (Article) 65 - राष्ट्रपति के पद की रिक्त पर उप राष्ट्रपति के कार्य
अनुच्छेद (Article) 66 - उप-राष्ट्रपति का निर्वाचन
अनुच्छेद (Article) 67 - उपराष्ट्रपति की पदावधि
अनुच्छेद (Article) 68 - उप राष्ट्रपति के पद की रिक्त पद भरने के लिए निर्वाचन
अनुच्छेद (Article) 69 - उप राष्ट्रपति द्वारा शपथ
अनुच्छेद (Article) 70 - अन्य आकस्मिकता में राष्ट्रपति के कर्तव्यों का निर्वहन
अनुच्छेद (Article) 71. - राष्ट्रपति और उपराष्ट्रपति के निर्वाचन संबंधित विषय
अनुच्छेद (Article) 72 - क्षमादान की शक्ति
अनुच्छेद (Article) 73 - संघ की कार्यपालिका शक्ति का विस्तार
अनुच्छेद (Article) 74 - राष्ट्रपति को सलाह देने के लिए मंत्रिपरिषद
अनुच्छेद (Article) 75 - मंत्रियों के बारे में उपबंध
अनुच्छेद (Article) 76 - भारत का महान्यायवादी
अनुच्छेद (Article) 77 - भारत सरकार के कार्य का संचालन
अनुच्छेद (Article) 78 - राष्ट्रपति को जानकारी देने के प्रधानमंत्री के कर्तव्य
अनुच्छेद (Article) 79 - संसद का गठन
अनुच्छेद (Article) 80 - राज्य सभा की सरंचना
अनुच्छेद (Article) 81 - लोकसभा की संरचना
अनुच्छेद (Article) 83 - संसद के सदनो की अवधि
अनुच्छेद (Article) 84 - संसद के सदस्यों के लिए अहर्ता
अनुच्छेद (Article) 85 - संसद का सत्र सत्रावसान और विघटन
अनुच्छेद (Article) 87 - राष्ट्रपति का विशेष अभी भाषण
अनुच्छेद (Article) 88 - सदनों के बारे में मंत्रियों और महानयायवादी अधिकार
अनुच्छेद (Article) 89 - राज्यसभा का सभापति और उपसभापति
अनुच्छेद (Article) 90 - उपसभापति का पद रिक्त होना या पद हटाया जाना
अनुच्छेद (Article) 91 - सभापति के कर्तव्यों का पालन और शक्ति
अनुच्छेद (Article) 92 - सभापति या उपसभापति को पद से हटाने का संकल्प विचाराधीन हो तब उसका पीठासीन ना होना
अनुच्छेद (Article) 93 - लोकसभा का अध्यक्ष और उपाध्यक्ष
अनुच्छेद (Article) 94 - अध्यक्ष और उपाध्यक्ष का पद रिक्त होना
अनुच्छेद (Article) 95 - अध्यक्ष में कर्तव्य एवं शक्तियां
अनुच्छेद (Article) 96 - अध्यक्ष उपाध्यक्ष को पद से हटाने का संकल्प हो तब उसका पीठासीन ना होना
अनुच्छेद (Article) 97 - सभापति उपसभापति तथा अध्यक्ष,उपाध्यक्ष के वेतन और भत्ते
अनुच्छेद (Article) 98 - संसद का सविचालय
अनुच्छेद (Article) 99 - सदस्य द्वारा शपथ या प्रतिज्ञान
अनुच्छेद (Article) 100 - संसाधनों में मतदान रिक्तियां के होते हुए भी सदनों के कार्य करने की शक्ति और गणपूर्ति
अनुच्छेद (Article) 108 - कुछ दशाओं में दोनों सदनों की संयुक्त बैठक
अनुच्छेद (Article) 109 - धन विधेयक के संबंध में विशेष प्रक्रिया
अनुच्छेद (Article) 110 - धन विधायक की परिभाषा
अनुच्छेद (Article) 111 - विधेयकों पर अनुमति
अनुच्छेद (Article) 112 - वार्षिक वित्तीय विवरण
अनुच्छेद (Article) 118 - प्रक्रिया के नियम
अनुच्छेद (Article) 120 - संसद में प्रयोग की जाने वाली भाषा
अनुच्छेद (Article) 123 - संसद विश्रांति काल में राष्ट्रपति की अध्यादेश शक्ति
अनुच्छेद (Article) 124 - उच्चतम न्यायालय की स्थापना और गठन
अनुच्छेद (Article) 125 - न्यायाधीशों का वेतन
अनुच्छेद (Article) 126 - कार्य कार्य मुख्य न्याय मूर्ति की नियुक्ति
अनुच्छेद (Article) 127 - तदर्थ न्यायमूर्तियों की नियुक्ति
अनुच्छेद (Article) 128 - सेवानिवृत्त न्यायाधीशों की उपस्थिति
अनुच्छेद (Article) 129 - उच्चतम न्यायालय का अभिलेख नयायालय होना
अनुच्छेद (Article) 130 - उच्चतम न्यायालय का स्थान
अनुच्छेद (Article) 131 - उच्चतम न्यायालय की आरंभिक अधिकारिता
अनुच्छेद (Article) 137 - निर्णय एवं आदेशों का पुनर्विलोकन
अनुच्छेद (Article) 143 - उच्चतम न्यायालय से परामर्श करने की राष्ट्रपति की शक्ति
अनुच्छेद (Article)144 - सिविल एवं न्यायिक पदाधिकारियों द्वारा उच्चतम न्यायालय की सहायता
अनुच्छेद (Article) 148 - भारत का नियंत्रक महालेखा परीक्षक
अनुच्छेद (Article) 149 - नियंत्रक महालेखा परीक्षक के कर्तव्य शक्तिया
अनुच्छेद (Article) 150 - संघ के राज्यों के लेखन का प्रारूप
अनुच्छेद (Article) 153 - राज्यों के राज्यपाल
अनुच्छेद (Article) 154 - राज्य की कार्यपालिका शक्ति
अनुच्छेद (Article) 155 - राज्यपाल की नियुक्ति
अनुच्छेद (Article) 156 - राज्यपाल की पदावधि
अनुच्छेद (Article) 157 - राज्यपाल नियुक्त होने की अर्हताएँ
अनुच्छेद (Article) 158 - राज्यपाल के पद के लिए शर्तें
अनुच्छेद (Article) 159 - राज्यपाल द्वारा शपथ या प्रतिज्ञान
अनुच्छेद (Article) 163 - राज्यपाल को सलाह देने के लिए मंत्री परिषद
अनुच्छेद (Article) 164 - मंत्रियों के बारे में अन्य उपबंध
अनुच्छेद (Article) 165 - राज्य का महाधिवक्ता
अनुच्छेद (Article) 166 - राज्य सरकार का संचालन
अनुच्छेद (Article) 167 - राज्यपाल को जानकारी देने के संबंध में मुख्यमंत्री के कर्तव्य
अनुच्छेद (Article) 168 - राज्य के विधान मंडल का गठन
अनुच्छेद (Article) 170 - विधानसभाओं की संरचना
अनुच्छेद (Article) 171 - विधान परिषद की संरचना
अनुच्छेद (Article) 172 - राज्यों के विधानमंडल कि अवधी
अनुच्छेद (Article) 176 - राज्यपाल का विशेष अभिभाषण
अनुच्छेद (Article) 177 - सदनों के बारे में मंत्रियों और महाधिवक्ता के अधिकार
अनुच्छेद (Article) 178 - विधानसभा का अध्यक्ष और उपाध्यक्ष
अनुच्छेद (Article) 179 - अध्यक्ष और उपाध्यक्ष का पद रिक्त होना या पद से हटाया जाना
अनुच्छेद (Article) 180 - अध्यक्ष के पदों के कार्य व शक्ति
अनुच्छेद (Article) 181 - अध्यक्ष उपाध्यक्ष को पद से हटाने का कोई संकल्प पारित होने पर उसका पिठासिन ना होना
अनुच्छेद (Article) 182 - विधान परिषद का सभापति और उपसभापति
अनुच्छेद (Article) 183 - सभापति और उपासभापति का पद रिक्त होना पद त्याग या पद से हटाया जाना
अनुच्छेद (Article) 184 - सभापति के पद के कर्तव्यों का पालन व शक्ति
अनुच्छेद (Article) 185 - संभापति उपसभापति को पद से हटाए जाने का संकल्प विचाराधीन होने पर उसका पीठासीन ना होना
अनुच्छेद (Article) 186 - अध्यक्ष उपाध्यक्ष सभापति और उपसभापति के वेतन और भत्ते
अनुच्छेद (Article) 187 - राज्य के विधान मंडल का सविचाल.
अनुच्छेद (Article) 188 - सदस्यों द्वारा शपथ या प्रतिज्ञान
अनुच्छेद (Article) 189 - सदनों में मतदान रिक्तियां होते हुए भी साधनों का कार्य करने की शक्ति और गणपूर्ति
अनुच्छेद (Article) 199 - धन विदेश की परिभाषा
अनुच्छेद (Article) 200 - विधायकों पर अनुमति
अनुच्छेद (Article) 202 - वार्षिक वित्तीय विवरण
अनुच्छेद (Article) 213 - विधानमंडल में अध्यादेश सत्यापित करने के राज्यपाल की शक्ति
अनुच्छेद (Article) 214 - राज्यों के लिए उच्च न्यायालय
अनुच्छेद (Article) 215 - उच्च न्यायालयों का अभिलेख न्यायालय होना
अनुच्छेद (Article) 216 - उच्च न्यायालय का गठन
अनुच्छेद (Article) 217 - उच्च न्यायालय न्यायाधीश की नियुक्ति पद्धति शर्तें
अनुच्छेद (Article) 221 - न्यायाधीशों का वेतन
अनुच्छेद (Article) 222 - एक न्यायालय से दूसरे न्यायालय में न्यायाधीशों का अंतरण
अनुच्छेद (Article) 223 - कार्यकारी मुख्य न्याय मूर्ति के नियुक्ति
अनुच्छेद (Article) 224 - अन्य न्यायाधीशों की नियुक्ति
अनुच्छेद (Article) 226 - कुछ रिट निकालने के लिए उच्च न्यायालय की शक्ति
अनुच्छेद (Article) 231 - दो या अधिक राज्यों के लिए एक ही उच्च न्यायालय की स्थापना
अनुच्छेद (Article) 233 - जिला न्यायाधीशों की नियुक्ति
अनुच्छेद (Article) 241 - संघ राज्य क्षेत्र के लिए उच्च-न्यायालय
अनुच्छेद (Article) 243 - पंचायत नगर पालिकाएं एवं सहकारी समितियां
अनुच्छेद (Article) 244 - अनुसूचित क्षेत्रो व जनजाति क्षेत्रों का प्रशासन
अनुच्छेद (Article) 248 - अवशिष्ट विधाई शक्तियां
अनुच्छेद (Article) 252 - दो या अधिक राज्य के लिए सहमति से विधि बनाने की संसद की शक्ति
अनुच्छेद (Article) 254 - संसद द्वारा बनाई गई विधियों और राज्यों के विधान मंडल द्वारा बनाए गए विधियों में असंगति
अनुच्छेद (Article) 256 - राज्यों की और संघ की बाध्यता
अनुच्छेद (Article) 257 - कुछ दशाओं में राज्यों पर संघ का नियंत्रण
अनुच्छेद (Article) 262 - अंतर्राज्यक नदियों या नदी दूनों के जल संबंधी विवादों का न्याय निर्णय
अनुच्छेद (Article) 263 - अंतर्राज्यीय विकास परिषद का गठन
अनुच्छेद (Article) 266 - संचित निधी
अनुच्छेद (Article) 267 - आकस्मिकता निधि
अनुच्छेद (Article) 269 - संघ द्वारा उद्ग्रहित और संग्रहित किंतु राज्यों को सौपे जाने वाले कर
अनुच्छेद (Article) 270 - संघ द्वारा इकट्ठे किए कर संघ और राज्यों के बीच वितरित किए जाने वाले कर
अनुच्छेद (Article) 280 - वित्त आयोग
अनुच्छेद (Article) 281 - वित्त आयोग की सिफारिशे
अनुच्छेद (Article) 292 - भारत सरकार द्वारा उधार लेना
अनुच्छेद (Article) 293 - राज्य द्वारा उधार लेना
अनुच्छेद (Article) 300 क - संपत्ति का अधिकार
अनुच्छेद (Article) 301 - व्यापार वाणिज्य और समागम की स्वतंत्रता
अनुच्छेद (Article) 309 - राज्य की सेवा करने वाले व्यक्तियों की भर्ती और सेवा की शर्तों
अनुच्छेद (Article) 310 - संघ या राज्य की सेवा करने वाले व्यक्तियों की पदावधि
अनुच्छेद (Article) 313 - संक्रमण कालीन उपबंध
अनुच्छेद (Article) 315 - संघ राज्य के लिए लोक सेवा आयोग
अनुच्छेद (Article) 316 - सदस्यों की नियुक्ति एवं पदावधि
अनुच्छेद (Article) 317 - लोक सेवा आयोग के किसी सदस्य को हटाया जाना या निलंबित किया जाना
अनुच्छेद (Article) 320 - लोकसेवा आयोग के कृत्य
अनुच्छेद (Article) 323 क - प्रशासनिक अधिकरण
अनुच्छेद (Article) 323 ख - अन्य विषयों के लिए अधिकरण
अनुच्छेद (Article) 324 - निर्वाचनो के अधिक्षण निर्देशन और नियंत्रण का निर्वाचन आयोग में निहित होना
अनुच्छेद (Article) 329 - निर्वाचन संबंधी मामलों में न्यायालय के हस्तक्षेप का वर्णन
अनुच्छेद (Article) 330 - लोक सभा में अनुसूचित जाति और अनुसूचित जनजाति के लिये स्थानो का आरणण
अनुच्छेद (Article) 331 - लोक सभा में आंग्ल भारतीय समुदाय का प्रतिनिधित्व
अनुच्छेद (Article) 332 - राज्य के विधान सभा में अनुसूचित जाति और अनुसूचित जनजातियों के लिए स्थानों का आरक्षण
अनुच्छेद (Article) 333 - राज्य की विधानसभा में आंग्ल भारतीय समुदाय का प्रतिनिधित्व
अनुच्छेद (Article) 343 - संघ की परिभाषा
अनुच्छेद (Article) 344 - राजभाषा के संबंध में आयोग और संसद की समिति
अनुच्छेद (Article) 350 क - प्राथमिक स्तर पर मातृभाषा में शिक्षा की सुविधाएं
अनुच्छेद (Article) 351 - हिंदी भाषा के विकास के लिए निर्देश
अनुच्छेद (Article) 352 - आपात की उदघोषणा का प्रभाव
अनुच्छेद (Article) 356 - राज्य में संवैधानिक तंत्र के विफल हो जाने की दशा में उपबंध
अनुच्छेद (Article) 360 - वित्तीय आपात के बारे में उपबंध
अनुच्छेद (Article) 368 - सविधान का संशोधन करने की संसद की शक्ति और उसकी प्रक्रिया
अनुच्छेद (Article) 377 - भारत के नियंत्रक महालेखा परीक्षक के बारे में उपबंध
अनुच्छेद (Article) 378 - लोक सेवा आयोग के बारे
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GK_28

प्रश्न – मोर को कब राष्ट्रीय पक्षी घोषित किया गया
उत्तर – 31 जनवरी 1963 को |
प्रश्न – भारत की वह कौन – सी
नदी है, जिसमें हीरे पाये जाते हैं ?
उत्तर – कृष्ण नदी, दक्षिणी भारत |
प्रश्न – भारत के प्रथम ब्रिटिश गवर्नर जनरल कौन थे ?
उत्तर – वारेन हेस्टिंग्स |
प्रश्न – भारत में महलों का शहर कौन – सा है और
उसकी स्थापना किसने की ?
उत्तर – कलकत्ता, जाब कारनाक द्वारा |
प्रश्न – भारत में राष्ट्रीय ध्वज को स्वतंत्रता
पूर्वक लहराने के लिए संघर्ष करके विजय प्राप्त
की?
उत्तर – नीवन जिंदल
प्रश्न – दुर्योधन की माता गांधारी, गंधार के
किस राजा की पुत्री थी ?
उत्तर – सुबल
प्रश्न – भारत में सबसे पहले किसके द्वारा क्रिकेट खेला गया
और कब ?
उत्तर – अंग्रेजों द्वारा सन 1933 |
प्रश्न – दिल्ली का लाल किला किसने बनाया ?
उत्तर – शाहजहाँ ने |
प्रश्न – भारत में कौन सी फिल्म सबसे अधिक
चली ?
उत्तर – दिलवाले दुल्हनिया ले जाएंगे, मिनर्वा टॉकीज,
मुम्बई में |
प्रश्न – वह भारत का कौन सा न्यायाधीश था, जिसे
19 वर्षों तक सिर नीचे, पैर ऊपर करके न्यायालय में
मुकदमें की सुनवाई करने की अदभुत
बीमारी थी |
उत्तर – इम्फाल के न्यायाधीश गौसेन
प्रश्न –भारत में प्रथम भ- उपग्रह का नाम क्या है ?
उत्तर – एथल |
प्रश्न – भारत में सोना कहाँ पाया जाता है |
उत्तर – सोने की खान कर्नाटक राज्य के कोलर में है
प्रश्न – भारत की सबसे पवित्र नदी कौन
सी है ?
उत्तर – गंगा |
प्रश्न – भारत में सबसे पहला रंगीन
टीवी विज्ञापन किस कम्पनी
का दिखाया गया ?
उत्तर – बाम्बे डाइंग |
प्रश्न – संघराज्य नियुक्त करने से पहले
लक्षद्वीप किस का भाग था ?
उत्तर – महाराष्ट्र का |
प्रश्न – भारत के किस राज्य की दो राजधानियां हैं
उत्तर – जम्मू कश्मीर |
प्रश्न – भारत की सबसे उपजाऊ मिट्टी कौन – सी है ?
उत्तर – एल्यूवियल
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Treatment by clapping

*Chapter 68*

Nectar Herbispice Health

Greetings!!!

Treatment by clapping 👏 

*गठिया रोग, हृदय रोग, हाथों की कमजोरी *
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

बहुत कम लोग जानते हैं कि ताजी बजाना स्वास्थ्य के लिए अति महत्वपूर्ण लाभदायक है।
🕺🕺🕺🕺🕺🕺🕺
आज हम आपको ताली बनाने से हाने वाले महत्वपूर्ण परखे फायदों के बारे में बता रहे हैं।
👇👇👇👇
वैज्ञानिकों द्वारा प्रमाणित किया गया हैकि तालियां बजाने से हजारों स्वास्थ्यवर्धक फायदें।

जिन्हें बहुत कम लोग जानते। और ताली बजाना एक मजाक और उपहास मात्र समझते हैं।
परन्तु हम आपको तालियां बजाने के मुख्य फायदे विस्तार से बता रहें हैं।
✍✍✍✍✍
ताली बजाने से महत्वपूर्ण फायदे / Benefits of Clapping

👉1. रोज 400 तालियां बजाने / Clapping से गठिया रोग ठीक हो जाता है। लगातार 3-4 महीने सुबह शाम ताली बजायें। ताली बजाने से उगलियों, हाथों का रक्त संचार / Blood Flow तीव्र गति से होता है। जोकि सीधे नसों को प्रभावित करता है जिससे गठिया रोग / Arthritis ठीक हो जाता है।

👉2. Hand Paralysis / हाथों में लकवा और हाथ कापना, हाथ कमजोर होने पर रोज नियमित सुबह शाम 400 तालियां बजाने से 5-6 महीनें में समस्या से निदान मिलता है।

👉3. Internal Organs / हृदय रोग, फेडडे़ खराब होने पर, लिवर की समस्या होने पर रोग नियमित सुबह शाम 400-400 तालियां बजायें। आंतरिक बीमारियों से तुरन्त छुटकारा मिलता है।

👉4. Immune System / रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने में तालियां अहम हैं। तालियां बजाने से शरीर में तीव्र रक्त संचार होता है। शरीर का अंग अंग काम करने लगता है।

👉5. तालियां बजाने से नसें और धमिनयों सही तरह से सुचारू हो जाती है। Veins, Muscles Strains / मांसपेशियों का तनाव खिचाव ठीक करने में तालियां बजाना सक्षम है।

👉6. तालियां बजाने से सिरदर्द, अस्थमा, मधुमेह नियंत्रण में रहता है। Clapping / तालियां मारना हेल्थ समस्याऐं नियंत्रण में रखने में सहायक है।

👉7. Hair Fall / बालों के झड़ने से रोकने में तालियां खास फायदा करती है। तालियां बजाने से हाथों में घर्षण बनता है। हाथ की अंगूठे उगलियां नसे सिर से जुड़ी होती हैं।

👉8. प्रतिदिन भोजन ग्रहण के बाद 400 तालियों बजाने से शरीर समस्त रोगों से दूर रहता है। शरीर में फालतू चर्बी नहीं जमती और मोटापा / Obesity, Fat से दूर रखने में तालियां अहम हैं।

👉9. तालियां बजाने से स्मरण शक्ति / Memory Power बढ़ती है। क्योंकि हाथ का अंगूठे की नसें सीधें दिमाग से जुड़ी होती है।

👉10. शरीर के समस्त जोड़ पाइन्टस हाथों की हथेलियों उगलियों से जुड़े होते हैं। इसलिए तालियां बजानें से Healthy Body Fit Mind / शरीर स्वस्थ और निरोग रहता है।

Technique
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तालियां बजाने का तरीका / Clasping Hands, Steps

💪1. ताली बजाने से पहले हाथों पर नारियल, जैतून, बादाम, तिल, अखरोट आदि कोई भी एक तेल लगा लें।

💪2. रोज सुबह 400 तालियां और रोज शाम 400 तालियां बजायें।

💪3. 200 तालियां हाथ ऊपर कर और 200 तालियां साधारण स्थिति में रह कर बजायें।

💪4. हाथों पर तीव्र घषर्ण, या हाथ गर्म होने पर कुछ सेकेंड़ रूकें।

💪5. तालियां बजाने के तुरन्त बाद कुछ खायें पीने नहीं। 20-25 मिनट बाद ही कुछ खायें पीयें।
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*स्वस्थ शरीर के लिए तालियां बजाना अति उत्तम फायदेमंद है। ताली बजाने से शरीर में रक्त संचार तीव्र गति से होता है। जोकि सम्पूर्ण शरीर / Whole Body को दुरूस्त करने में सक्षम है*

हमारे पूर्वज बहुत ज्ञानी थे , वो जानते थे कि व्यक्ति अच्छे कार्य आसानी से नहीं करता है,  इसलिए उन्होंने हर उस कार्य को जो हमारे स्वास्थ्य से जुड़ा हो उसे धर्म से जोड़ा  ताकि हम नियमित रूप से वो सब कार्य करें जो हमारे स्वास्थ्य के लिए सर्वश्रेष्ठ हो ।
   उदाहरण के लिए- 
        सुबह शाम भगवान की आरती के साथ ताली बजानी चाहिए  ।
             👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Smile and spread smile ☺

Thanks & Regards
Nectar Herbispice Health
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